Bio gruaux d'avoine Bourgeon 500g
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Unité: 500 g
L'avoine est naturellement riche en fibres saines et contient des protéines végétales. C’est pourquoi la bouillie d’avoine provoque une satiété particulièrement durable et représente le parfait petit déjeuner pour bien commencer la journée. La bouillie d’avoine bio Zwicky représente la meilleure base pour un délicieux porridge à la consistance particulièrement crémeuse. En règle générale, la bouillie d’avoine est bouillie. Quels autres ingrédients y sont ajoutés, cela relève entièrement de vos goûts personnels. Selon la saison, les noix, fruits et baies font partie des classiques accompagnements.
Licence bio: CH-BIO-006
Ingrédients
AVOINE
Allergènes
Contient: du gluten
Valeurs nutritives
100g enthalten | |
---|---|
Énergie en KJ | 1550 kJ |
Énergie en Kcal | 370 kcal |
Gras | 7.0 g |
-- davon Acide gras saturé | 1.5 g |
Hydrates de carbone | 61.0 g |
-- davon Sucres | 1.0 g |
Acide gras saturé | 8.0 g |
Protéine | 13.0 g |
Sel | 30 mg |
Préparation
Bouillie de 50g, 2dl de l'eau froide, 5g de beurre, 1 pincée de sel, 1dl de lait (sucre comme souhaité)
préparation:
Porridge facilement rôti. L'eau, le beurre et sel et cuire pendant 10 minutes. Ensuite, laissez enflé pendant 15 minutes et les disposer sur des assiettes. Lait à.
préparation:
Porridge facilement rôti. L'eau, le beurre et sel et cuire pendant 10 minutes. Ensuite, laissez enflé pendant 15 minutes et les disposer sur des assiettes. Lait à.