Bio Leinsamen, Knospe 400g | E. Zwicky AG
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Bio Leinsamen, Knospe 400g

Bio Leinsamen, Knospe 400g
ab 1 3,80 CHF Inkl. 2,60% MwSt. zzgl. Versandkosten

Einheit: 400 g

Bio-Leinsamen enthalten wertvolle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, wichtige Eiweiss-Bausteine sowie für die Verdauung günstige Ballaststoffe.
Bio-Lizenzierung: CH-BIO-006

Das ist drin

Leinsamen

Allergene

Kann enthalten: Gluten

So nährt es

100g enthalten
Energie in KJ1460 kJ
Energie in Kcal349 kcal
Fett30.0 g
--
davon gesättigte Fettsäuren
5.0 g
Kohlenhydrate2.0 g
--
davon Zucker
2.0 g
Nahrungsfasern33.0 g
Eiweiss28.0 g
Salz100 mg

So essen

Die Wirkung ist besonders ausgeprägt, wenn die Samen entweder:
- mindestens eine Stunde in Milch, Tee, Fruchtsäften, Joghurt oder Quark aufquellen lässt oder
- aufkocht und einige Minuten ziehen lässt oder
- zerkleinert in Suppen oder Müesli geniesst

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