Chia Samen werden als echten Superfood gefeiert, sie gehören zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln und sind eine echte Proteinquelle. Chia Samen sollten also in die gesunde Ernährung unbedingt integriert werden. Sie sind geschmacks- und geruchsneutral und lassen sich wunderbar mit Müsli, in Süssspeisen oder Smoothies mischen. Dafür haben wir ein sehr einfaches und ultra schnelles veganes Chiasamen Rezept mit frischen Früchten kreiert.
