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221. Gute_Sammelstellen_Praxis_2027.pdf  
BESTÄTIGUNG Nr. 10136-14 Die ProCert AG bescheinigt, dass das Unternehmens Schweiz. Schälmühle E. Zwicky AG Müllheimer Str. 7, 8554 Müllheim-Wigoltingen die Anforderungen des folgenden Standards…  
222. Pflaumenkuchen_glutenfrei.pdf  
Zutaten ? 160 g Basis Mehlmischung glutenfrei von Zwicky ? 150 g Butter, Zimmertemperatur ? 150 g brauner Rohrzucker, fein ? 1 Prise Salz ? 1 Ei ? 1 unbehandelte Zitronen, abgeriebene Schale ? 1 TL…  
223. Lebkuchen-Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? ? ? 300 g Zwicky Dinkelmehl oder glutenfreie Mehlmischung 250 g weiche Butter 200 g Rohrzucker 6 Eier 1 Packung Lebkuchengewürz 200 g geschmolzene Schokolade (mind. 60% Kakaoanteil) 1 TL…  
224. Falafel_Weihnachtsengel_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? ? 500 g Zwicky Kichererbsen 2 EL Kichererbsenmehl 4 Knoblauchzehen 1 grosse Zwiebel 1 Bund Petersilie 2 TL Kreuzkümmel 2 TL gemahlener Koriander ? ? ? ? ? ? 2 TL Salz 1 – 2 TL Pfeffer…  
225. Chili_con_Quinoa_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 250 g Zwicky rote Bohnen 250 g Zwicky Quinoa 1 grosse Zwiebel 3-4 Knoblauchzehen 1 Peperoni - (rot oder gelb) 1 Chilischote 250 g Mais - gekocht (gerne aus dem Glas) 900 g…  
226. Overnight_Oats_Christmas_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? 4-5 EL Zwicky Wintermüesli 2 EL Zwicky Leinsamen 3 EL griechischer Joghurt Früchte nach blieben (z.B. Mandarinen, Granatapfelkerne, Äpfel…) Etwas Milch (alternativ auch Hafermilch,…  
227. Soisson-Riesenbohnen_Tomatensauce_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? 250 g Soisson-Riesenbohnen 2x 10 g Natron (1x zum Einweichen, 1x zum Kochen) 8 dl Wasser zum Einweichen 1,5 Liter Wasser zum Kochen 1,5 KL Salz 2 Stk. Lorbeerblätter Für die…  
228. Tomaten_Risotto_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? ? 300 g Zwicky Bio Getreide-Risotto 80 g Parmesan 500 g Rispentomaten 500 g Wasser 50 g Tomatenpüree (zweifach konzentriert) 90 g Zwiebeln 2 Knoblauchzehen ? ? ? ? ? ? 40 g Olivenöl…  
229. Aprikosen_Himbeer_Smoothie_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? 1 TL Zwicky Mohnsamen 1 TL Zwicky Leinsamen 5 Aprikosen 250 g Himbeeren 250 ml Naturjoghurt 1 Pack Vanillezucker (optional) 1) Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren. In Gläser…  
230. Vanille_Chia_Pudding_Rezept.pdf  
? ? ? ? ? ? 8 EL Zwicky Chiasamen 500 ml Mandeldrink 200 g Kokosjoghurt 2 EL Ahornsirup 1 TL gemahlene Vanille Früchte zum Schichten (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Mango) 1) Chiasamen mit Mandeldrink…  
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